Shiatsu

Sylvie Uhl, votre praticienne en Shiatsu à Neuvecelle.

Après une formation certifiante de 4 années, je vous propose, au travers du Shiatsu, de prendre un instant juste pour vous. Cette méthode n’est ni un massage, ni une idéologie, mais une technique pour « tenir son coprs en équilibre ». Elle se pratique au sol, sur un futon.

Pourquoi ? …
– Se préparer aux changements de saison
– Récupération suite à une maladie, une période intense physiquement ou émotionnellement
– Calmer les douleurs
– Se détendre tout simplement…

Les effets …
– Apport d’un bien-être, relaxation
– Soulage les douleurs
– Ré-équilibrage énergétique global
– Stimule le système immunitaire …

Avant et après …
– Prévoir 1h30 pour la séance
– Une tenue permettant les mouvements larges est recommandée (jogging, legging, …)
– La manipulation pouvant fatiguer, prévoir une suite de journée tranquille …

Contre-indications …
– Femmes enceintes
– Traitement médicamenteux lourd
– Etat fiévreux …

Tél: +33 (0) 6 51 94 50 30